POPÜLER DOĞUM ŞEKLİ: SUDA DOĞUM SUDA DOĞUM AĞRININ RİTMİNİ DÜZENLİYOR SUDA DOĞUM AĞRILARI AZALTIYOR SUDA DOĞUM, DOĞUMUN SÜRESİNİ KISALTIYOR NEDEN SUDA YA DA SUYA DOĞUMU TERCİH ETMELİSİNİZ? “Suya doğum ya da suda doğum yapmaya ne dersiniz? Aslında ilk okuduğunuzda ikisinin de aynı olduğunu, arasında bir farkın olmadığını düşünmeniz normal… …
Daha Fazla Oku
SICAK HAVALARIN 4 TEHLİKELİ ETKİSİ Sıcaklıkların ve yüksek nemin arttığı bugünlerde, LifeClub Sağlıklı Yaşam Hizmetleri Medikal Direktörü Uzm. Dr. Celal Yücel Batmacı, sıcak havaların vücutta yaratabileceği hayati tehlikelere karşı uyarıyor. Yaz sıcaklıkları her yıl dünya çapında yeni rekorlar kırmaya devam ederken insan vücudunun dayanabileceği üst sınırlara ulaşıyor. Sıcak hava dalgaları …
Daha Fazla Oku
Yaz mevsiminde kendileri için en doğru diyeti arayan kişilerin önemli bir kısmı, bu dönemde hızlı ve kesin bir çözüm olarak gördüğü “light” ürünleri tüketmeye odaklanıyor. Bunun doğru bir yöntem olmadığını söyleyen Fitoterapi Uzmanı Dr. Ümit Aktaş ise, light ürünlerin zayıflatmadığı, aksine kilo aldırdığını MAG Temmuz sayısında anlattı. Tatil sezonunun açılması …
Daha Fazla Oku
KLİMANIN FAYDALARINI MAKSİMUMA ÇIKARMANIN 9 YOLU Mevsim koşullarına göre hava sıcaklığını ayarlamak için sıkça tercih edilen klimalar, yaşam konforu ve sağlık açısından büyük önem taşıyor. Serinlemek, ısınmak ve nem kontrolü sağlamak gibi birçok avantajı bulunan klima, doğru kullanılmadığında solunum yolu rahatsızlıkları ve bakteri üretimi gibi olumsuz sonuçlara yol açarken kullanım ömrü …
Daha Fazla Oku
Yıldız Teknik Üniversitesi tarafından, ÇEVKO Vakfı ortaklığında uluslararası ve ulusal standart ve akreditasyon kuralları esas alınarak kurulan “Geri Kazanım Test ve Araştırma Merkezi (GETAM)” bir yılını geride bıraktı. Sürdürülebilirlik odaklı Kamu – Akademi – Sanayi iş birliklerine yeni bir boyut kazandıran merkez, üreticilerin ihtiyaç duyabileceği sertifikasyonları sağlıyor. GETAM, Yıldız Teknik …
Daha Fazla Oku
YUVAM DÜNYA TÜRKİYE İKLİM KRİZİ ALGISI ARAŞTIRMASI 2024 SONUÇLARI AÇIKLANDI: TÜRKİYE, İKLİM KRİZİNİN FARKINDA Yuvam Dünya Derneği Türkiye’de İklim Krizi Algı Araştırması’nın 2024 yılı sonuçları açıklandı. KONDA Araştırma ve Danışmanlık iş birliğiyle, Innovance desteği ile gerçekleştirilen Türkiye’nin en geniş çaplı iklim krizi algısı araştırması toplumun iklim değişikliğine dair bilgi seviyesine, …
Daha Fazla Oku
ETi Burçak ve WWF-Türkiye “Toprak Gönüllüleri” Tarım Topraklarını İyileştirmek İçin Anadolu’da Çiftçilerle Omuz Omuza Çalışacak! Türkiye’de tarımın ve buğday üretiminin sürdürülebilirliği ve gelişmesi için 15 yıldır projelere imza atan ETi Burçak ve WWF-Türkiye “Toprak Gönüllüleri” ile, tarım topraklarının iyileştirilmesi için harekete geçiyor. 2008 yılından bu yana Türkiye’de tarımsal sürdürülebilirliğe katkıda …
Daha Fazla Oku
En kötü düşman kendimiz miyiz? Kişinin kendi başarısızlığına veya mutsuzluğuna yol açabilen kendini sabote etme davranışı, fiziksel, duygusal, zihinsel ve sosyal açıdan farklı şekillerde kendini gösterebiliyor. “Kendini sabote etme davranışı psikolojik bir baş etme mekanizması olarak ele alınabilir.” diyen Psikiyatri Uzmanı Prof. Dr. Gül Eryılmaz, başarısızlık ya da sevilmediğini derinlerde bir …
Daha Fazla Oku
Aile Hekimleri Dernekleri Federasyonu Başkanı Dr. Türkü Yağmur Nehir, yaz aylarında artan sıcaklıklarla birlikte, gastroenterit vakalarında da önemli bir artış gözlendiğini belirtiyor. “Gastroenterit, mide ve bağırsakları etkileyen, genellikle ishal, kusma, mide krampları ve ateş gibi belirtilerle seyreden bir enfeksiyondur. Bu dönemde vakaların artması hem halk sağlığını tehdit etmekte hem de …
Daha Fazla Oku
Yaz aylarının getirdiği sıcaklık artışı daha hafif öğünlerin tercih edilmesine neden oluyor. Serinletici, hafif bir öğün ve keyifli bir lezzet arayışında olanlar için olgunlaşan karpuzların tadına beyaz peynir eşlik ediyor. Daha fazla su ihtiyacı ve kaybedilen tuz miktarı göze alındığında yazın en çok tercih edilen ikilisi karpuz peynir oluyor. …
Daha Fazla Oku
Öğretmenim Dergisi İdealist bir yaklaşımla ve tüm zorluklara karşın yayın hayatını 10 yılı aşkın süredir kesintisiz sürdüren dergimiz, gücünü ilkeli ve tarafsız yayıncılık anlayışından almaktadır.