Sağlık

Aralıklı oruç, yiyecek tüketimini belirli saatlerle sınırlandırarak metabolizmayı ve genel sağlığı iyileştirmeyi amaçlıyor. Aralıklı oruç; kilo verme, kan şekeri kontrolü, kalp sağlığı, beyin fonksiyonları ve yaşam süresi üzerinde olumlu etkiler sağlayabiliyor. Ancak aralıklı oruç herkes için uygun olmayabiliyor. Sağlık durumu, yaşam tarzı ve beslenme alışkanlıklarına göre uygulanmadan önce bu konuda …

Sinekler size kabus mu yaşatıyor? Kimyasallar canınızı mı sıkıyor? O zaman bu tarif tam size göre! Bitkisel sinek kovucular ile yaz aylarında sinek ve böceklerinden korunabileceğimizi belirten Eczacı ve Homeopat Ezgi Nevçehan, “Doğal ve çevre dostu ürünlere yönelmek, hem sağlığımız hem de gezegenimiz için daha sürdürülebilir bir yaşam tarzına katkıda …

SICAK HAVA KALP HASTALARI İÇİN RİSK KALP SICAK HAVALARI SEVMEZ SICAK HAVA KALP KRİZİ SEBEBİ Eğer kalp hastalığı riski taşıyorsanız aşırı sıcaklarda dışarı çıkma konusunda her zamankinden daha fazla dikkatli ve özenli olmalısınız. Bu yüzden de bir takım önlemler almalısınız. Çünkü sıcak havalar kalp sağlığımızı bir hayli etkiliyor. Peki yaz …

“Denize girerken deniz gözlüğü takıyor musunuz?” diye sorsak bu soruya çoğu kişinin verdiği cevap gibi muhtemelen sizin de cevabınız “hayır” olacaktır. Çünkü en genel yanlış kanı, gözlüklerin sadece yüzücüler için olduğu yönünde. Bununla birlikte gözlüğü takıp çıkarmayı pratik bulmama, alışkanlık edinilmediği için takmama, estetik bulmama gibi birçok sebepten ötürü de …

Çocuk Diş Hekimliği Uzmanı Dt. Nurgül Demir 3 yaş diş bakımı noktasında önemli uyarılarda bulundu. Çocukların süt dişlerinin tamamlandığı, ortalama 36 aylık dönemde, dişlerin ve çenelerin ideal büyüme ve gelişim doğrultusunda değerlendirilmesi için muayenenin şart olduğunu belirten Nurgül Demir parmak emme, kalem ısırma, tırnak yeme gibi durumlara dikkat çekti. “Süt dişler çıkmaya …

Havaların ısınmasıyla birlikte güneş çarpması vakaları arttı! Güneş çarpması açısından en savunmasız olanlar bebekler! Güneş çarpması konusunda yeterli bilgiye sahip değiliz! Havaların ısınmasıyla birlikte sıcaklar insanları daha fazla etkilemeye başladı. Güneş çarpmasının başlıca belirtileri arasında baş dönmesi, mide bulantısı, kusma, baş ağrısı, bilinç bulanıklığı, konuşma bozukluğu ve nöbetlerin yer aldığını …

Bütün çocuklar altını ıslatabilir ama 5 yaş üstü çocuklarda sık görülen gece alt ıslatma sorunu çoğunlukla genetik nedenlidir. Ama 3 ayda haftada 2 kereden fazla alt ıslatma varsa, bir günde 7’den fazla sayıda idrara çıkıyorsa, tuvalete koşarak ya da son dakika gidiyorsa çocuğun tedavi olması gerekebilir. Liv Hospital Çocuk Ürolojisi …

Stres ve anksiyetenin artmasıyla birlikte diş sıkma vakaları da artıyor. Hem çocuklarda hem de yetişkinlerde ciddi dental ve çene problemlerine yol açabilen bu durumun nedenleri, belirtileri ve tedavi yöntemleri hakkında Eczacı-Homeopat Ezgi Nevçehan, önemli uyarılarda bulundu.  Diş sıkma, tıbbi adıyla bruksizm, günümüzde giderek yaygınlaşan bir sağlık sorunu olarak karşımıza çıkıyor. …

Şaşılık nedir? Şaşılık nasıl tedavi edilir? Erişkinlerde şaşılık tedavisi nasıl yapılır? Tüm bu soruların cevabı ve şaşılıkla ilgili genel bilgileri Özel Çağın Göz Hastanesi Göz Hastalıkları Uzmanı Op. Dr. Bekir Koç bizler için yazdı. ŞAŞILIK NEDİR? Gözlerden birinin tam karşıya bakarken, diğerinin yukarı, aşağıya, içe veya dışa bakması ile tanımlanan bir …

ÇEKÜL Bilgi Ağacı Uzmanlarının kurguladığı” Kentler Çocuklarındır Eğitim Programı”, Gaziantep Büyükşehir Belediyesi ve Gaziantep İl Milli Eğitim Müdürlüğü desteğiyle, Gaziantep’te çocukları eğlenerek öğrenme ve kültürel miras bilinciyle buluşturdu. Başarıyla biten programın sertifika törenine Gaziantep Büyükşehir Belediye Başkanı Fatma Şahin, İl Milli Eğitim Müdürü Yasin Tepe, Gaziantep ÇEKÜL Eğitim Gönüllüleri, Gaziantep …